Le Guide de Perception du Natural Human: Comment Ressentir la Vie à Nouveau

À propos du livre

Ce livre ne vous apportera pas d’éveil spirituel. Il ne propose pas non plus une méthode de réussite garantissant l’atteinte de tous vos objectifs, ni une quelconque « preuve scientifique » à laquelle vous pourriez croire sans aucun doute. Il s’agit simplement d’un ensemble de techniques simples et faciles à mettre en pratique pour apprendre à vivre ses expériences, élaborées par l’auteur, Sin Bay, à partir de plus de dix années d’expérience personnelle.

Techniques de l’expérience humaine naturelle cherche à vous permettre, à la manière d’un pratiquant de méditation, d’utiliser des techniques simples pour découvrir et observer how vous vivez réellement vos expériences. En les mettant en pratique, vous pourrez peu à peu découvrir que de nombreux facteurs, tels que le temps, l’attention, les valeurs, la perception de soi, les connaissances ou les capacités, influencent votre manière de vivre les choses.

Lorsque vous aurez expérimenté la manière dont ces facteurs influencent votre expérience, vous pourrez commencer à les ajuster volontairement, afin de faire naître des expériences complètement différentes à partir d’un monde familier. Vous découvrirez peut-être que la manière dont vous vivez vos expériences est elle-même une capacité : quelque chose qui peut s’apprendre, se pratiquer et être volontairement transformé.

Au fil de vos applications concrètes, le contenu de ce livre vous permettra de construire progressivement dans votre esprit une véritable structure globale de l’expérience. Grâce à cette structure, vous pourrez plus facilement faire des liens et transposer ces principes à d’autres domaines, en les appliquant à différentes formes d’expérience : l’appréciation artistique, les relations humaines, la qualité des voyages, la création, la pratique religieuse, le développement spirituel, et bien d’autres encore.

Par exemple, si vous souhaitez ressentir davantage de bonheur, vous pouvez utiliser ces techniques pour devenir plus sensible au bonheur et remarquer et ressentir plus facilement les moments heureux de votre vie quotidienne. Vous pouvez également, à travers vos expériences, vos connaissances et vos capacités, construire votre propre « capital de bonheur ».

De même, si vous êtes une personne religieuse, vous pouvez utiliser ces techniques pour approfondir votre compréhension de la manière dont vous vivez vos expériences, observer votre vécu, prendre du recul sur vous-même et ainsi soutenir votre pratique spirituelle.

Techniques de l’expérience humaine naturelle cherche ainsi à décrire une structure de l’expérience fondée avant tout sur la subjectivité. Elle est comme un puissant levier capable d’élargir la richesse de vos expériences.

Et si vous vivez dans une époque remplie de machines intelligentes et d’êtres humains partiellement mécanisés, alors, en tant d’être humain ayant obtenu un corps humain naturel, vous pouvez également utiliser les techniques de ce livre pour redescubrir ce que signifie faire l’expérience du monde comme un humain naturel.

Pour tout être humain naturel, Techniques de l’expérience humaine naturelle ne souhaite pas devenir le personnage principal de votre vie. Il veut plutôt être un personnage secondaire important. Vous n’avez pas besoin de l’utiliser tous les jours, ni d’en faire une nouvelle tâche que vous devez accomplir. Il vous suffit, à certains moments, de retrouver la manière dont un « humain naturel » fait l’expérience de la vie.